1 comprimé par jour, le soir (diner) ou selon conseil d’un professionnel de santé.
Pour des résultats probants, il est recommandé la prise sur 3 mois, renouvelable.
Consultez votre médecin sur la durée et l'utilisation

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Oxyde de magnésium d’origine marine ; antiagglomérants (cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, phosphate tricalcique) ; extrait de racines de valériane (Valeriana officinalis) ; extrait de racines de petit houx (Ruscus aculeatus) standardisé à 10% de ruscogénine ; extrait de racines et rhizomes d’actée à grappes (Cimicifuga racemosa) ; citrate de zinc ; extrait de stigmates de safran (Crocus sativus) standardisé à 2% de safranal ; hydrolysat de protéines de riz ; acide ptéroylmonoglutamique (vitamine B9) ; enrobage (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérants : cellulose microcristalline, acide gras) ; ménaquinone (vitamine K2) ; anti-agglomérant (sels de magnésium d’acides gras) ; cyanocobalamine (vitamine B12) ; cholécalciférol (vitamine D) ; chlorhydrate depyridoxine (vitamine B6) ; mélatonine. Pour 1 comprimé par jour :
– Extrait de valériane : 150 mg
– Extrait de petit houx : 100 mg, dont ruscogénine : 10 mg
– Extrait d’Actée à grappes : 50 mg
– Extrait de safran : 30 mg, dont safranal : 0.6 mg
– Magnésium : 187.5 mg (50%*)
– Zinc: 10 mg (100%*)
– Vitamine B6 : 1.4 mg (100%*)
– Vitamine B9 - Acide folique : 200 µg (100%)
– Vitamine K2 : 25 µg (33%)
– Vitamine D : 5 µg (100%)
– Vitamine B12 : 2.5 µg (100%)
– Mélatonine : 0.9 mg.
* Apports de Référence