Particulièrement recommandé :
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans (valériane).
- Déconseillé aux femmes ayant des antécédents familiaux ou personnels de cancer du sein (houblon).
- Déconseillé aux femmes enceintes (eschscholzia)
Caractéristiques :
- L’eschscholzia contribue à une relaxation optimale et améliore la qualité d’un sommeil naturel.
- La valériane favorise la détente et le sommeil, elle contribue à un bon équilibre nerveux.
- La mélisse aide à maintenir une humeur positive et de bonnes fonctions cognitives, elle contribue à une relaxation optimale et à un sommeil normal.
- Le houblon contribue à un sommeil sain.
- La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement.