Ce livre, écrit à quatre mains par un médecin spécialisé dans la médecine chinoise et une journaliste spécialisée dans la santé et le bien-être, développe d'abord les différents types de dépression selon les critères de la médecine chinoise, dans une série de portraits où chacun pourra se reconnaître. Puis il délivre des conseils pratiques, faciles à mettre en oeuvre dans la vie quotidienne
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